Blog

Aikido is een Japanse krijgskunst die bekend staat om zijn vloeiende en harmonieuze bewegingen. Het richt zich op het neutraliseren van aanvallen door middel van

Mixed Martial Arts (MMA) is een vechtsport die verschillende technieken en disciplines combineert, zoals boksen, kickboksen, jiu-jitsu en worstelen. Het is een intensieve en veelzijdige

Wing Chun is een traditionele Zuid-Chinese vechtsport die bekend staat om zijn efficiënte en snelle technieken. Deze krijgskunst, die beroemd werd door grootmeesters zoals Ip

Krav Maga is een moderne zelfverdedigingskunst die zijn oorsprong vindt in Israël en bekend staat om zijn praktische en effectieve technieken. Het combineert elementen uit

Tai Chi, een eeuwenoude Chinese krijgskunst, staat bekend om zijn zachte en vloeiende bewegingen die balans, flexibiliteit en innerlijke rust bevorderen. Deze meditatieve vorm van

Taekwondo, een dynamische en krachtige Koreaanse krijgskunst, heeft wereldwijd vele beoefenaars aangetrokken door zijn combinatie van spectaculaire traptechnieken, zelfdiscipline en mentale scherpte. In Alkmaar is